Vídeo: Treino de abdómen para iniciantes

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Mais um vídeo do 4FiTClub, agora com um treino de abdómen para iniciantes. O treino de abdómen para iniciantes é um treino básico, simples e muito eficaz. Dicas de exercícios para abdómen com muita qualidade. Quer desenvolver um abdómen melhor? É só seguir estas dicas.

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