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28 Nov, 2017

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Melhores e piores desportos para a sua coluna

27 Nov, 2017

Sabe quais são os melhores e piores desportos para a sua coluna? Não? Veja aqui quais são os mais indicados, e quais os menos indicados. 10...

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Batidos proteicos em dias de descanso – Devemos, ou não, tomar?

31 Out, 2017

Devemos tomar Batidos proteicos em dias de descanso? Ou devemos tomar somente nos dias dos treinos. Aqui vamos falar sobre isso. Confira!Os batidos proteicos têm...

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13 Set, 2017

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